如果头发很干燥或毛躁怎么办？

首先，您可以使用温和的洗发水和护发素来滋润您的头发。其次，避免频繁地梳头、烫染以及使用过多化学产品会使头皮变得敏感并导致脱发等问题出现。最后，多喝水有助于保持身体水分平衡，从而改善头发质量。希望这些建议对您有所帮助！

使用滋润的洗发水和护发素来保护你的秀发散出更多的油脂。这有助于增加头发的光泽，并防止过度干枯。