南瓜可以做面膜吗,擦南瓜汁能改善皮肤吗

1年前

1、南瓜可以做面膜吗

南瓜可以做面膜，以将南瓜榨汁，和牛奶混合在一起，敷在脸上。时间大概在30分钟这样就能比较好得吸收。补充：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内。

2、擦南瓜汁能改善皮肤吗

擦南瓜之是可以改善皮肤的，南瓜富含的维生素A可改善肌肤粗糙现象，使肌肤柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有强大的抗氧化功效，可以延缓衰老。另外，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，使皮肤变得细嫩，祛除黑色素，使皮肤恢复白皙，所以用南瓜汁擦脸是可以改善皮肤的，而且南瓜的美容价值也是非常高的。南瓜美容护肤的方法：一、南瓜养颜面膜材料：南瓜20g、肉桂5g、柠檬3ml。做法：

1、将南瓜切块隔水蒸透，用食物料理机打成泥状。

2、加入少量肉桂粉和柠檬汁后搅拌均匀即可使用。

3、在面部涂抹20分钟后洗净。建议：在敷南瓜面膜前，先在手臂内侧测试一下，看看是否过敏。使用时注意避开眼周皮肤，使用后彻底清洁。二、南瓜苹果美白面膜材料：半。

3、自制果蔬面膜让你的皮肤光滑透亮

自制果蔬面膜让你的皮肤光滑透亮自制果蔬面膜让你的皮肤光滑透亮吗？不少小伙伴每个月都会花很多钱去买面膜，久而久之就是一笔不小的支出。其实面膜我们可以自己制作，方便的同时又实惠。下面跟我一起来看看自制果蔬面膜让你的皮肤光滑透亮吧！自制果蔬面膜让你的皮肤光滑透亮1

1、鳄梨面膜叉子捣碎鳄梨，直到成奶油状。鳄梨中含有天然的深穿透的植物油，适合干性皮肤护理。鳄梨是最重要的元素钾的来源。所以无论你是吃鳄梨或拿来做面膜。他们可以帮助你的皮肤保持健康和焕发。鳄梨会很快变黑，没用完的鳄梨面膜用个密封的盒子装好放在冰箱里。可以添加几滴柠檬汁可以防止鳄梨变成黑色，并可以给鳄梨面膜增加一个额外的功效。