睡觉前多久应该开始涂抹呢？

在睡前30分钟到1小时内，涂上一层薄薄的乳液或面霜会更有助于皮肤恢复和修复。此外，使用面膜可以提供额外滋润并改善肌肤质量。

通常来说，在睡前30-60分钟内涂上防晒霜会更好。这可以防止紫外线的伤害并保护皮肤免受自由基和其他有害物质的影响。同时要注意选择SPF值适当的产品以确保足够的防护效果。记得每天使用哦！

最好在睡前30-60分钟使用护肤品。

通常建议在睡前1-2小时左右进行。

最好在睡前30分钟至1小时左右。

在睡前15-30分钟使用护肤品是比较好的。

嗯，最好在睡前30分钟之前就开始涂抹。这样可以让皮肤充分吸收营养物质并有充足的时间进行修复和再生工作。同时，这也可以帮助你保持良好的睡眠质量哦！2

在晚上睡前30-60分钟内进行肌肤保养是比较理想的。

根据您的肤质，我建议您在睡前30分钟到1小时之间进行护肤。